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Psychodynamische Atem- Bewegungs- & Körpertherapie

seelsorgerliches Coaching & Mentoring

Einzelsetting mit therapeutischem Gespräch - Übungen für Körperwahrnehmung, kommunikativem Bewegen mit Atem-Behandlung in einer wohlwollenden Atmosphäre von liebevoller Geborgenheit

- wundersame Wirkung der Zwerchfell-Arbeit

- tibetische Heil - Massage mit Energiearbeit

Atem-Stimme Gruppe kann von Angstgefühlen & Hemmungen befreien. Siehe Kurstermine unter News. Indikationen wie Asthma, Burn-out Begleitung, Depressionen...

Verbal geführte Atemmeditationen helfen, um sich zu sammeln, Verankerung im Hier und Jetzt, gleichzeitig wird auch die Kontaktfähigkeit und das Raumgefühl thematisiert.

"Im vollen Ausströmen Lassen des Atems, bekundet sich das Vertrauen zum Leben". Karlfried Graf Dürckheim

Bei körperlichen oder psychischen Beschwerden bietet die Atem- & Körpertherapie der LIKA-Schule, nach Dr. Volkmar Glaser und Jack Lee Rosenberg Lösungen an. Denn in der Eutonie, einer nahezu ausgeglichenen Muskelspannung können die selbstheilenden Ressourcen im "Kernselbst" eines Menschen belebt werden. Dabei wird beim Behandeln die Psychodynamik des Atems genutzt. Das geschieht durch auf den Atem bezogene manuelle Dehnungen. Darauf folgt, mit sanftem Anfordern oder Locken des Atems auch das Ausstreichen auf den derzeitig Themen-bezogenen Ausdrucks- und Daseinsformen. Dies sind nur einige Werkzeuge, um so Ihrer Problemlösung näher zu kommen. Ich leite dazu auch gerne mit bestimmten Vorstellungsbilden an.

Oft beginne ich nach dem Vorgespräch zum Einstimmen mit Übungen, wie dem "Erden".Manchmal geschieht das auch mit dem "Erden-Ton", der "Erden-Frequenz", entweder gespielt oder (selbst) tönend. Darauf geschieht die "entspannte Aufrichtung"; das Gehalten-Sein zwischen vorderem, zukünftigem- und hinterem Raum, dem "Herkunftsraum". Das ist jener Raum, der im "gestärkten Rücken" UR-Vertrauen & Rück-Halt bieten kann, welches dem Element Wasser zugeordnet ist.

"Den Körper, den ich habe - der Leib, der ich BIN". Karlfried Graf Dürckheim

Ein Leben in Fülle und Überfluss heisst für mich ein Leben in völliger Gesundheit, für Leib, Geist und Seele.

Erweitertes Angebot zu meiner Atemarbeit: Raumluftfilter zum unbeschwerterem Durchatmen von unbelasteter Raumluft. Vor allem bei allergischen Reaktionen. Befreit von Bakterien, Pollen, Milben etc. verhilft nebst meiner Therapie ebenso u. a. zum besseren Durchschlafen